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- Recettes
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材料：薏米70g 赤小豆90克 红枣15克 龙眼肉10克
1.将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。
2.泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。
3.红枣和龙眼肉洗净备用。
4，等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。
5，转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用。
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